孩子易怒控制不住情緒

　　孩子易怒，對(duì)孩子帶來(lái)的影響是方方面面的，因此家長(zhǎng)需要去找到孩子易怒的原因，對(duì)孩子進(jìn)行正確的引導(dǎo)。那么今天我們就來(lái)聊聊孩子易怒控制不住情緒。

　　孩子易怒控制不住情緒

　　1、認(rèn)可孩子的感受，也就是接納。發(fā)怒有時(shí)候會(huì)是孩子的探索之一。當(dāng)我們不用成人的觀察，眼光和角度去看待孩子的行為，而是回到孩子目前的成長(zhǎng)階段去看這個(gè)行為，去了解他這個(gè)階段的需要，你就會(huì)淡定一些，建立她對(duì)情緒的感知能力和管理自己情緒的能力。

　　2、轉(zhuǎn)移孩子的注意力，也就是積極暫停。孩子發(fā)怒的時(shí)候情緒處于不穩(wěn)定狀態(tài)，這個(gè)時(shí)候你不管采用什么樣的方法解決，都不能不是有效的。只有穩(wěn)住孩子的情緒，讓他冷靜下來(lái)，才是根本解決問(wèn)題的辦法。

　　3、引導(dǎo)孩子說(shuō)出來(lái)發(fā)怒的原因，也就是疏通。不要著急，讓孩子先慢慢地說(shuō)出自己是如何看待發(fā)怒的行為的，發(fā)怒行為是不是自己想要的？能解決自己的問(wèn)題嗎？和善的溝通，了解孩子的需求。

　　4、調(diào)整孩子的行為方式，也就是改變。當(dāng)孩子不如意的時(shí)候，他一定會(huì)有情緒，允許他把情緒表達(dá)出來(lái)“你可以失望，但是不會(huì)，因?yàn)槟闶@個(gè)問(wèn)題就解決了?！弊尯⒆用靼装l(fā)怒并不能解決問(wèn)題調(diào)整自己的行為方式，也許會(huì)解決問(wèn)題。

　　5、如果自己的孩子通過(guò)發(fā)怒這個(gè)途徑，傷害到了別人。一定要及時(shí)制止。并且態(tài)度和善而堅(jiān)定的告訴他，爸爸媽媽愛(ài)你，但是你不能這么做。

　　孩子易怒控制不住情緒怎么辦

　　1、受成長(zhǎng)環(huán)境的影響，家長(zhǎng)有給孩子做憤怒的示范。

　　2、天生有控制欲的孩子，沒(méi)有很好的引導(dǎo)對(duì)權(quán)力的認(rèn)知。

　　3、被過(guò)度保護(hù)的孩子，容易情緒不穩(wěn)定。

　　4、孩子在有些時(shí)候認(rèn)為自己沒(méi)有得到關(guān)注或滿足自己的需要。

　　5、當(dāng)孩子不被尊重，且沒(méi)有選擇的時(shí)候。

　　孩子控制不住情緒，家長(zhǎng)不要覺(jué)得心煩意亂，當(dāng)孩子處于一個(gè)躁動(dòng)的時(shí)候，家長(zhǎng)更應(yīng)該保持冷靜，心平氣和的與孩子溝通，引導(dǎo)孩子平靜。以上就是關(guān)于孩子易怒控制不住情緒的一些建議，感謝閱讀！