小孩沉迷于網(wǎng)絡游戲怎么辦

　　孩子沉迷于游戲，一直是令很多家長頭痛的問題。很多家長只能眼看著孩子沉浸在游戲世界里，無心學習，甚至對身邊的世界都提不起興趣。下面我們就來談談小孩沉迷于網(wǎng)絡游戲怎么辦。

　　小孩沉迷于網(wǎng)絡游戲怎么辦

　　1、家長要起到表率作用

　　很多家長和孩子說的只有一句“不要玩了”，然后自己在那玩手機玩得不亦樂乎，如果想讓孩子不再沉迷游戲，家長首先要遠離游戲、遠離手機，要讓孩子監(jiān)督，家長帶頭做表率，孩子即使繼續(xù)玩游戲，也是心虛，你說不要玩的時候，他會很聽話。所以，家長要起表率作用。

　　2、根據(jù)表現(xiàn)適度增減游戲時間

　　在孩子沉迷游戲的過程中，家長不要用拔網(wǎng)線、斷電等暴力手段來解決問題，這樣學生會產(chǎn)生逆反心理，家長要通過學生的表現(xiàn)來規(guī)定游戲時間，例如，考試考到多少分，每周加幾分鐘，否則會減少幾分鐘，當他考不到這個成績的時候，自然會認賭服輸，為了能夠多游戲，孩子下次一定會用成績、用表現(xiàn)來兌換游戲時間的。獎罰分明，效果會更好一些。

　　3、了解孩子沉迷游戲的根本原因

　　多與自己的孩子溝通，可能很多中學生都不與家長溝通，因為他們覺得他們長大了，家長落伍了，這時家長們要有耐心的、主動的和孩子溝通，哪怕每次只有五分鐘，了解孩子的想法，游戲固然好玩，但是上癮就有很多原因是因為成績不好，還是要在同學面前有面子，還是為了能和同學們有共同語言，找到根源，然后對癥下藥。具體情況，具體分析。

　　4、豐富課余生活，減少游戲時間

　　很多中學生也有這樣的感受，就是每次花大把的時間玩游戲，玩完之后自己也后悔，但是下一次依然禁不住誘惑，這和抽煙上癮的人狀態(tài)差不多，如果是家里有這樣的學生，家長可以豐富學生的課余生活，盡量減少游戲時間。多陪伴孩子。

　　小孩沉迷于網(wǎng)絡游戲怎么教育

　　1、興趣轉(zhuǎn)移。

　　對于許多小孩來說，馬上讓他們戒掉游戲是不太可能的，有的孩子甚至逆反，你越是限制，越是向相反的方向發(fā)展。家長可以反其道而行之，你可以和孩子做一對好“玩友”，陪孩子一起玩電子游戲。這樣能讓親子關系變得融洽和諧，父母與孩子之間就會有越來越多的共同語言。

　　同時，等到孩子不存在戒備的心理，再培養(yǎng)孩子一些其它有益于身心健康的興趣。比如說，打球，下棋，游泳等等，只要孩子有了廣泛的興趣愛好，他們就不會再局限于小小的游戲中了。

　　家長要付出一點代價，可能要花時間，甚至還要花上精力組織一些小伙伴來參與活動，讓孩子參與進去，但目的在于用一種充滿魅力的、孩子喜歡的項目去轉(zhuǎn)移他的興趣。當然興趣轉(zhuǎn)移法也需要長期堅持，比方說孩子如果天天玩游戲，你可以要求孩子一周出去踢兩次球，以后一周兩次逐漸變成三次，讓孩子感受到外面的精彩世界。慢慢的，孩子就會回歸正常。

　　2、從現(xiàn)實生活找成就感。

　　家長多參與孩子的學習和生活，加強與孩子的情感交流，幫助孩子養(yǎng)成良好的生活作息習慣，多給孩子講一些勵志類的小故事，跟孩子一起制定計劃和階段性目標，合理安排學習和娛樂的時間。

　　和孩子商量好玩游戲的時間，比如周末可以適當?shù)赝嬗螒?，但是周一到周五必須要認真學習。讓他們從被動聽從安排，到主動管理自己的時間。當孩子在現(xiàn)實生活過的充實有成就感，也就不需要在虛擬空間中尋找慰藉了。

　　3、高質(zhì)量陪伴。

　　孩子之所以玩游戲很大一個原因是孤獨，沒有任何交流對象。溝通需求、自我價值得不到滿足，所以他才會向游戲?qū)で笈惆?，尋求自我價值的滿足。

　　許多父母每天忙著工作，每天忙著賺錢，希望孩子能過上更優(yōu)越的生活，其實孩子真正需要的不是你們的錢，而是你們能夠多陪陪他們。所以抽出你們一小部分的時間來吧，多陪陪自己的孩子，提高陪伴孩子的質(zhì)量，讓孩子不再孤獨。他們或許就會迷途知返，遠離游戲。

　　4、多帶孩子出去旅游，散心。

　　孩子對外面的世界是充滿好奇的，家長多帶孩子出去旅游，讓孩子放松心情，發(fā)現(xiàn)不一樣的美，探索不一樣的世界，孩子也就會慢慢脫離游戲了。

　　孩子一旦沉迷網(wǎng)絡游戲，對身體健康以及學習成績影響是非常大的，家長要及時關注，耐心引導。以上就是關于小孩沉迷于網(wǎng)絡游戲怎么辦的建議，感謝閱讀！