如何解決孩子的沉迷網(wǎng)絡(luò)（如何防止孩子的沉迷網(wǎng)絡(luò)）

　　在這個(gè)互聯(lián)網(wǎng)時(shí)代，孩子沉迷網(wǎng)絡(luò)的確讓很多父母頭痛，對(duì)此作為父母首先要弄清楚原因，從源頭入手，對(duì)癥下藥。今天我們就來談?wù)勅绾谓鉀Q孩子的沉迷網(wǎng)絡(luò)。

　　如何解決孩子的沉迷網(wǎng)絡(luò)

　　1、營(yíng)造好的家庭環(huán)境。在生活當(dāng)中，家長(zhǎng)對(duì)于孩子使用手機(jī)是有一種矛盾心態(tài)的，孩子鬧得時(shí)候，為了安撫扔個(gè)手機(jī)給他，手機(jī)成了一個(gè)電子保姆。

　　但是家長(zhǎng)這樣做的時(shí)候必須意識(shí)到背后可能的弊病，要適度用，如果家長(zhǎng)過多使用“電子保姆”就可能鼓勵(lì)孩子對(duì)手機(jī)以及其他網(wǎng)絡(luò)產(chǎn)品的依賴。在這背后反映了親子關(guān)系，如果親子關(guān)系出現(xiàn)了比較嚴(yán)重的問題，孩子會(huì)過度依賴網(wǎng)絡(luò)和手機(jī)這樣的媒介。

　　2、多陪伴孩子，不讓電子產(chǎn)品成為父母缺位的替代品。當(dāng)孩子缺少陪伴、缺少關(guān)懷、缺少交流，電子產(chǎn)品就是讓孩子忘卻孤獨(dú)感的“小伙伴”。

　　所以，作為父母不要在孩子內(nèi)心世界完全被電子產(chǎn)品侵占之后才開始著急，這時(shí)候的醒悟已經(jīng)晚矣！在平時(shí)要多陪陪孩子，讓孩子接觸更多真實(shí)的生活，讓孩子的成長(zhǎng)更接地氣。

　　3、一開始就對(duì)玩游戲時(shí)間進(jìn)行限制。有關(guān)研究發(fā)現(xiàn)，當(dāng)孩子使用電腦或手機(jī)的時(shí)間超過3小時(shí)，就有上癮的風(fēng)險(xiǎn)。年齡較小的兒童，每天使用電腦和手機(jī)的時(shí)間不應(yīng)該超過半小時(shí)；上小學(xué)之后的孩子，可以將時(shí)間控制在1-3小時(shí)以內(nèi)，當(dāng)孩子從小時(shí)候養(yǎng)成相對(duì)固定的限時(shí)習(xí)慣，就不容易上癮。

　　同時(shí)要告訴孩子電腦和手機(jī)的正確使用方法，以及長(zhǎng)時(shí)間使用電子產(chǎn)品的弊端。比如傷害眼睛、影響視力、睡前玩游戲會(huì)影響睡眠等等。在萌芽時(shí)告知孩子這些，遠(yuǎn)比在孩子上癮之后在說這些，會(huì)更有效。

　　如何防止孩子的沉迷網(wǎng)絡(luò)

　　1、善于發(fā)現(xiàn)和培養(yǎng)孩子學(xué)習(xí)之外的愛好，別讓孩子除了電子產(chǎn)品就一無所愛。要讓孩子不要過度依賴電腦或手機(jī)這些電子產(chǎn)品，就要培養(yǎng)孩子更多的生活和興趣愛好，例如畫畫、游泳、下棋、打球。生活中更多有趣并不可取代的互動(dòng)和體驗(yàn)，可以讓孩子的內(nèi)心產(chǎn)生更多的熱愛，即便玩電子產(chǎn)品，也不會(huì)輕易上癮。

　　2、多帶孩子參與具有競(jìng)技類的活動(dòng)?；@球、羽毛球、乒乓球，或者各種棋類等活動(dòng)有比較強(qiáng)的競(jìng)技屬性，孩子能從中獲取勝利的快感，進(jìn)而也會(huì)更加熱愛這些活動(dòng)。不僅減少了玩手機(jī)的時(shí)間，還能鍛煉身體或讓孩子變得更加聰明，何樂而不為呢？

　　3、多帶孩子出去，接觸大自然，人文風(fēng)情，貴族去投資去制作低俗游戲讓平凡家庭孩子去玩，自己帶孩子去自然生活中體驗(yàn)。

　　孩子沉迷游戲是一個(gè)老生常談的問題，家長(zhǎng)應(yīng)該要對(duì)其有理性的認(rèn)知，并積極的教育孩子。以上就是關(guān)于如何解決孩子的沉迷網(wǎng)絡(luò)的建議，感謝閱讀！