小孩膽小的原因和解決辦法

　　孩子膽子小是一種常見的心理反應(yīng)，作為家長(zhǎng)要正確看待，而不能給孩子隨意“貼標(biāo)簽”，應(yīng)該根據(jù)原因不同，應(yīng)采取不同措施，幫助孩子戰(zhàn)勝膽子小。今天我們就來談?wù)勑『⒛懶〉脑蚝徒鉀Q辦法。

　　小孩膽小的原因

　　不同的孩子由于性格不同、家庭環(huán)境不同，膽小的原因也要會(huì)有差異，因此家長(zhǎng)需要根據(jù)孩子的問題，找到方法耐心的引導(dǎo)，幫助孩子解決問題。

　　1、遺傳因素：性格有遺傳傾向，可能與家長(zhǎng)膽小有關(guān)。

　　2、家長(zhǎng)保護(hù)過度。有些家長(zhǎng)對(duì)孩子的保護(hù)過多過細(xì)，怕磕著、怕摔著、怕有任何不適意，總把孩子帶在身邊，形影不離，使孩子形成一種強(qiáng)烈的依賴心理和被保護(hù)意識(shí)。當(dāng)孩子逐漸長(zhǎng)大時(shí)，保護(hù)的慣性照樣持續(xù)，沒能根據(jù)孩子的能力發(fā)展適當(dāng)"放飛"，結(jié)果是孩子離開大人就害怕。

　　3、心理陰影。不少的家長(zhǎng)在孩子成長(zhǎng)的過程中說過這樣的話語，比如：不要到處亂跑，小心撿垃圾的把你騙走；再不聽話就把你送給壞人。這些“大灰狼”式的話語無形中就給孩子造成一定的心理壓力，孩子就會(huì)認(rèn)為外面的世界很黑暗，壞人很多，自然就產(chǎn)生逃避或防備的心理。

　　4、孩子交往太少，對(duì)陌生人和群體不適應(yīng)。有些孩子從小很少與人交往，除了父母、長(zhǎng)輩，極少與同齡小朋友一起玩耍，極少有走親訪友的機(jī)會(huì)。

　　5、疾病影響：關(guān)注孩子是否有語言溝通或社交障礙，是否有刻板的行為等，是否自閉癥可能。

　　小孩膽小的解決辦法

　　孩子膽小的原因不盡相同，因此家長(zhǎng)的教育也要采取靈活的方式對(duì)癥下藥，耐心的幫助孩子克服膽小的恐懼，建立自信。

　　1、當(dāng)孩子感到害怕時(shí)，要傾聽孩子，接納孩子的感受。這樣就能減輕他的恐懼。

　　2、父母不要忽視、嘲笑、評(píng)判、夸大孩子的恐懼，這樣的行為只能加深他的恐懼，沒有任何益處。

　　3、鼓勵(lì)孩子把一件困難的事情，分解成一個(gè)一個(gè)小步驟來解決；教給孩子對(duì)可能發(fā)生的危險(xiǎn)要小心。比如說，教給孩子小心過馬路，游泳的時(shí)候，要注意水池的深淺。

　　4、當(dāng)遇到事情時(shí)，父母要對(duì)孩子表示出信任，他自己可以應(yīng)對(duì)這件事情。不要假設(shè)孩子會(huì)害怕，不要假設(shè)他接下來的行為。父母需要做到平靜、鎮(zhèn)定，就可以幫助到孩子。

　　5、當(dāng)孩子面對(duì)恐懼和疼痛時(shí)，如果父母選擇不去安慰他，讓他繼續(xù)保持自己的恐懼，這樣才能有效的幫助孩子，讓他最終不再恐懼，以致變得膽小。

　　6、幫助孩子找到一些對(duì)待自己害怕的情形的的辦法。比如說，孩子睡覺怕黑，可以給他在床頭放一個(gè)手電，或者放一個(gè)他喜歡的物品。讓他知道可以有其他的選擇，不僅僅是害怕。

　　7、不要被孩子的恐懼所操縱，可以同情他，但不能去幫他解決問題。比如說，告訴孩子，你解決不了，我來替你解決。這樣只能讓孩子把恐懼當(dāng)做操縱父母的工具。

　　小孩膽小怎么辦

　　面對(duì)孩子的膽小，家長(zhǎng)一定要保持平和的心態(tài)，不要一味的去逼迫孩子，對(duì)了解孩子的內(nèi)心想法，積極的培養(yǎng)孩子的自信，幫助孩子克服膽小。

　　1、營造良好家庭氛圍：膽子小的孩子通常是缺乏自信心，應(yīng)多鼓勵(lì)、引導(dǎo)、陪伴孩子，少批評(píng)、否定，幫助孩子樹立自信心。溫馨、和睦的家庭氛圍可以令孩子快樂、輕松，膽怯便會(huì)被安全感所代替。

　　2、培養(yǎng)抗壓能力：許多家長(zhǎng)從小便過分疼愛和保護(hù)孩子，使其失去自我挑戰(zhàn)、鍛煉的機(jī)會(huì)，日后遇到問題時(shí)便膽子小，缺乏獨(dú)立性。應(yīng)多創(chuàng)造條件，如演講比賽等，鼓勵(lì)其表達(dá)自己，提高抗壓能力，并表揚(yáng)其獨(dú)立解決問題的行為。

　　3、給予孩子足夠的耐心。父母不妨反思一下，平常是否對(duì)孩子缺乏耐心，孩子做事稍有不足，就急躁或者批評(píng)孩子，使孩子自信心不足，從而養(yǎng)成了自卑的性格，遇到事情就膽小退縮。如果是這種情況，父母一定要改正自己的態(tài)度，多鼓勵(lì)少批評(píng)。

　　4、不要拿“膽小怕事”這件事情來批評(píng)孩子，這樣只會(huì)產(chǎn)生標(biāo)簽效應(yīng)，孩子會(huì)越來越向“膽小怕事”方向靠攏。我們大人尚且會(huì)有“反正你都說我怎樣了，那我就索性這樣了。”破罐子破摔的想法，何況心智不成熟的孩子呢？

　　家長(zhǎng)在面對(duì)孩子的膽小的問題時(shí)，千萬要多給予孩子理解和包容，從心底的幫助孩子克服膽小的問題。以上就是關(guān)于小孩膽小的原因和解決辦法的看法，感謝閱讀！