如何對(duì)付孩子沉迷游戲 家長不要著急，掌握方法，耐心引導(dǎo)！

　　對(duì)于沉迷手機(jī)游戲不能自拔的孩子來說，父母不要過于著急，打罵只能激化矛盾。孩子沉迷其中，家長應(yīng)該多和孩子交流和溝通，多和孩子講道理。今天我們就來談?wù)勅绾螌?duì)付孩子沉迷游戲。

　　如何對(duì)付孩子沉迷游戲

　　當(dāng)孩子沉迷游戲之后，家長要采取合適的方法去進(jìn)行引導(dǎo)和教育，不要去以暴制暴，這樣反而助長孩子的逆反，應(yīng)該以身作則的樹立榜樣，耐心溝通和疏導(dǎo)。

　　1、不要暴力制止，講究過程

　　其實(shí)小孩子看一下手機(jī)也是挺正常的一種現(xiàn)象，所以當(dāng)父母看到自己的小孩在看手機(jī)的時(shí)候，也不必太過于脾氣暴躁，甚至用暴力責(zé)備自己的孩子。父母可以通過跟孩子講一些道理，耐心的進(jìn)行交流，講究這一個(gè)過程，孩子肯定會(huì)聽得進(jìn)去的。

　　2、改善孩子行為先改變自己，自己作為榜樣

　　每一個(gè)孩子他都會(huì)模仿自己的父母，因此為了讓自己孩子不要患上手機(jī)癮，父母應(yīng)該在改善孩子行為之前就改變自己，首先自己在家里的時(shí)候不要總是玩手機(jī)，一天到晚拿著手機(jī)，更多的是應(yīng)該放下手機(jī)，少看點(diǎn)電視，自己做好榜樣，多陪孩子聊天之類的。

　　3、家長要意識(shí)到自己的情緒和動(dòng)機(jī)

　　目標(biāo)是“孩子停止玩手機(jī)游戲”，而不是“孩子乖乖地停止手機(jī)游戲”。允許孩子出現(xiàn)頂嘴、哭鬧等不滿情緒。

　　4、家長要試著理解孩子的感受和立場

　　如家長希望孩子能夠先完成作業(yè)再玩手機(jī)，不要說“現(xiàn)在立刻去做作業(yè)”，而是說“我知道這個(gè)游戲很好玩，但你必須先完成作業(yè)。我看著你玩兒完這一局，然后你就去做作業(yè)，可以嗎？”

　　5、教導(dǎo)孩子學(xué)會(huì)疏壓的技巧

　　每個(gè)人都會(huì)面臨壓力，孩子面臨的學(xué)習(xí)壓力并不亞于成人。面對(duì)壓力而適應(yīng)不良，往往就會(huì)導(dǎo)致他們?cè)俅翁与x現(xiàn)實(shí)生活。當(dāng)孩子知道他有能力放松自己的時(shí)候，面對(duì)壓力他就更輕松自在。

　　如何教育孩子沉迷游戲

　　孩子沉迷游戲是當(dāng)前非常常見的問題，家長要擺正心態(tài)，理性應(yīng)對(duì)，積極的采取合適的方法耐心引導(dǎo)。

　　1、家長要轉(zhuǎn)變觀念，客觀地看待游戲。

　　在對(duì)孩子的游戲有所了解后，嘗試?yán)斫夂⒆訛槭裁磿?huì)喜歡這款游戲，清楚游戲滿足了孩子怎樣的需求，找到孩子能夠接受、樂于接受的現(xiàn)實(shí)生活中更好的替代方式。

　　2、幫助孩子制定計(jì)劃。

　　人都有惰性，大人和孩子都不例外。但相較于認(rèn)知不足、自律能力差的孩子，大人更具邏輯和理性。所以家長要輔助孩子制定合理的學(xué)習(xí)和玩游戲的計(jì)劃，如果孩子認(rèn)真執(zhí)行要有所獎(jiǎng)勵(lì)。不要把電子設(shè)備帶進(jìn)臥室，能防止孩子睡前玩游戲損害視力、影響睡眠，也能利用在這個(gè)時(shí)間和孩子做一些小游戲促進(jìn)親子關(guān)系。

　　3、做好表率。

　　研究發(fā)現(xiàn)：如果家長愛讀書看報(bào)，孩子的成績也會(huì)很優(yōu)秀。我們知道父母是孩子的第一任老師，家庭是孩子的第一所學(xué)校，孩子在成長過程中會(huì)以父母為榜樣學(xué)習(xí)。父母經(jīng)常當(dāng)著孩子的面玩手機(jī)、玩游戲，孩子也會(huì)跟著效仿；強(qiáng)制性規(guī)定也會(huì)遭到孩子的駁斥：為什么你可以玩，我就不可以？因此，想要孩子理性對(duì)待網(wǎng)絡(luò)游戲，家長要做好表率，給孩子營造一個(gè)良好的生活環(huán)境。

　　4、增加親子互動(dòng)和陪伴，轉(zhuǎn)移孩子注意力。

　　孩子沉迷游戲的原因有很多，其中“缺少父母陪伴、感到無聊”是很關(guān)鍵的一點(diǎn)。父母要抽出時(shí)間和孩子進(jìn)行簡單的交流，分享彼此的趣事和煩惱；帶孩子做一些親子運(yùn)動(dòng)，如跑步、打乒乓球等；假期組織家人戶外旅游或者野炊，引導(dǎo)孩子走出游戲，投入大自然的懷抱，幫助他們轉(zhuǎn)移注意力。

　　孩子沉迷游戲的原因

　　孩子沉迷游戲的背后映射了很多教育問題，家長應(yīng)該多去反思，積極的發(fā)掘孩子沉迷的原因，耐心分析并解決問題。

　　1、目標(biāo)缺失

　　長期甚至短期目標(biāo)的喪失，但有可能孩子依舊對(duì)自己有高要求和高期待，一邊是對(duì)自己的高要求，一邊是沒有目標(biāo)難以行動(dòng)，這樣的情況導(dǎo)致孩子內(nèi)心沖突。

　　2、手機(jī)具有安撫功能

　　這些破碎的信息流所喚起的密集情緒體驗(yàn)越來越具有情緒安撫功能，這也是為什么孩子們焦慮和無聊時(shí)更喜歡去刷。它試著省略一切前置和過渡，它以展示代替參與，它徹底討好一個(gè)人最原初的感知覺功能，而不去關(guān)聯(lián)深度情感和復(fù)雜心理。

　　3、親情陪伴不足

　　孩子沉迷于電子產(chǎn)品只是一個(gè)表象，其背后，都藏著從未被滿足過的心理需求，那就是缺少父母的高質(zhì)量陪伴。有一句話讓我很感慨：中國大部分孩子都是有父母的孤兒，盡管有父母在身邊，但卻沒有傳遞內(nèi)在心理能量給孩子。

　　4、內(nèi)心空虛無聊

　　當(dāng)孩子精神世界不夠豐盈，就會(huì)內(nèi)心空虛無聊，產(chǎn)生迷茫感，導(dǎo)致精神缺失。孩子表面上看是對(duì)精神有了寄托，“不空虛，不無聊”了，但實(shí)際上強(qiáng)烈游戲刺激過后，心靈會(huì)更加的空虛與無助，這就需要更加的沉迷網(wǎng)絡(luò)游戲來填補(bǔ)。這就是孩子一步步陷入網(wǎng)絡(luò)游戲之中而無法自拔的根源。

　　沉迷游戲的孩子，內(nèi)心是十分空虛的，家長一定要多給予理解和包容，給孩子更多的陪伴和關(guān)愛。以上就是關(guān)于如何對(duì)付孩子沉迷游戲的建議，感謝閱讀！