株洲正規(guī)戒網(wǎng)癮學(xué)校:孩子整天關(guān)在房里玩電腦不出門怎么辦？

前天有家長向我們尋求幫助，說孩子整天把自己關(guān)在房里玩電腦不出門怎么辦？擔(dān)心孩子這樣下去會慢慢脫離與現(xiàn)實(shí)世界的聯(lián)系，徹底沉迷在虛擬的網(wǎng)絡(luò)世界中。針對這個問題，一所有著多年教育經(jīng)驗(yàn)的株洲正規(guī)戒網(wǎng)癮學(xué)校給出以下建議：

一、限制孩子接觸手機(jī)、電腦的時間

株洲正規(guī)戒網(wǎng)癮學(xué)校認(rèn)為孩子的自控能力很差，面對手機(jī)、電腦的誘惑，孩子往往難以抵抗它們的誘惑。因此，為了孩子健康著想，家長要強(qiáng)制性的限制孩子接觸電腦等電子設(shè)備的時間。如家長給孩子的電子設(shè)備設(shè)置家長模式，限制孩子在未完成學(xué)習(xí)任務(wù)時不能玩電腦，每天只能玩一個小時的電腦等。

二、引導(dǎo)孩子外出運(yùn)動鍛煉

株洲正規(guī)戒網(wǎng)癮學(xué)校覺得在孩子的成長過程中，感受自然是一個很重要的事情，如果孩子長期將自己困在房間里，那么孩子容易產(chǎn)生不好的情緒。為了幫助孩子提高自然感受力，家長可以帶領(lǐng)孩子一起外出爬山、徒步或者跑步等，讓孩子出門感受自然的美好，脫離對虛擬網(wǎng)絡(luò)世界的依賴。

三、組織親子外出活動

株洲正規(guī)戒網(wǎng)癮學(xué)校認(rèn)為家長的引導(dǎo)作用是很重要的，如果家長只是單純的叫孩子要出門活動，而沒有實(shí)際的行動帶領(lǐng)，那么孩子自然缺乏外出的動力。為了打破孩子懶惰的困局，家長可以組織親子外出活動，在周末或者放假時間帶領(lǐng)孩子一起游玩游樂場、博物館、動物園等，讓孩子出門感受世界的美好與豐富。

針對孩子整天關(guān)在房里玩電腦不出門怎么辦的問題，株洲正規(guī)戒網(wǎng)癮學(xué)校建議家長要限制孩子接觸手機(jī)、電腦的時間，引導(dǎo)孩子外出運(yùn)動鍛煉以及組織親子外出活動等，幫助孩子脫離封閉的環(huán)境，感受自然的美好。