戒網(wǎng)癮哪個學(xué)校好

　　戒網(wǎng)癮哪個學(xué)校好，前兩天有家長說自家小孩無藥可救，一詢問才知道，原來孩子深陷網(wǎng)絡(luò)，整個寒假不是在打游戲就是在網(wǎng)絡(luò)聊天，不寫作業(yè)也不外出，說他兩句還要頂嘴，不聽家長的管教，全然一副無所畏懼的樣子，為了幫助家長改善孩子網(wǎng)癮的情況。下面新起點(diǎn)教育專門學(xué)校就說說幫助孩子戒網(wǎng)癮的一點(diǎn)方法，一起來看看吧。

　　幫助孩子戒網(wǎng)癮的好方法

　　想要幫助孩子戒除網(wǎng)癮，家長就需要以身作則，在孩子面前樹立良好的榜樣，還要培養(yǎng)孩子健康的愛好，這樣才能從根源上解決問題，下面說說幫助孩子戒網(wǎng)癮的好方法。

　　1、很多行動力強(qiáng)的人，做事或者無聊時，都很有目的性。上網(wǎng)時給自己定一個目標(biāo)，就是本次上網(wǎng)，完成什么任務(wù)，做什么事，了解什么主題，為了什么。上網(wǎng)之前先訂目標(biāo)，上網(wǎng)前花幾分鐘在一張紙上寫下你上網(wǎng)要做的事情，上網(wǎng)時只注意你要完成的目標(biāo)，與你要做的事無關(guān)的鏈接，網(wǎng)站不要看。在這個大目標(biāo)之下，其它小的插曲，輕輕帶過就行了。

　　2、不要把上網(wǎng)作為逃避現(xiàn)實(shí)生活或者消極情緒的工具，當(dāng)你感到郁悶或是感到情緒很低落時，不要想通過上網(wǎng)來消除，因?yàn)槟侵皇且环N逃避，所以心情不好時和朋友聊聊天，出去散散心，最好就是去運(yùn)動、打球、跑步等等，不用你打的多么好只要從中得到快樂就行。

　　3、注意保持正常而規(guī)律的生活，早上適時起床，按時吃飯睡覺，不要因?yàn)樯暇W(wǎng)而耽誤睡覺。不要過于癡迷，上網(wǎng)過程中應(yīng)保持平靜心態(tài)，不宜過分投入，如果你是為了放松而上網(wǎng)的話可以換一種放松的方式，聽音樂、運(yùn)動等。

　　孩子網(wǎng)絡(luò)成癮的原因

　　孩子在成長的過程中會受到各種誘惑，孩子上網(wǎng)成癮也是有跡可循的，家長有必要了解孩子成癮原因。下面具體說說孩子網(wǎng)絡(luò)成癮的原因。

　　1、家庭決定是否成癮

　　孩子對網(wǎng)絡(luò)的過度沉迷其實(shí)僅僅是一個表象，背后的主要因素是心理問題，他們的心理問題由主要來自家庭的傷害。通過對接受治療的孩子的分析發(fā)現(xiàn)：排名第一的傷害是父愛的缺失；排名第二的是父母的教養(yǎng)方式兼有溺愛和控制。

　　可以說，如果夫妻關(guān)系和親子關(guān)系比較融洽，孩子就能健康成長，這樣的孩子是不太容易出現(xiàn)網(wǎng)癮問題的。夫妻關(guān)系不和睦，父母與孩子之間沒有良好的相處模式，往往促成孩子成癮性人格的形成。

　　2、網(wǎng)癮孩子是痛苦的

　　成癮是解決痛苦的一種方式。所有的成癮都是人感到痛苦后，想要找個東西依附，或者是依附人，或者依附物。所以有的孩子選擇煙酒，有的孩子選擇早戀，還有的孩子就選擇了網(wǎng)絡(luò)。

　　表面上看，有網(wǎng)癮的孩子是主動上網(wǎng)去找快樂，實(shí)際上卻是被動的在逃避，逃避學(xué)習(xí)上的、生活上的壓力和痛苦，通過這種依附來麻醉自己。

　　其實(shí)整天什么都不做就上網(wǎng)，孩子也知道是不正常的，是落后于同齡人的，所以迷戀網(wǎng)絡(luò)對孩子來說也有一定的壓力和痛苦。

　　3、父母患有拖累癥

　　一個家庭有一個成癮的人，其他家庭成員也會受到影響，患上拖累癥。最為明顯的是，孩子的母親都很焦慮。

　　正因?yàn)楹⒆拥木W(wǎng)癮和父母的拖累癥相對應(yīng)，所以如果只矯治孩子的網(wǎng)癮，而不一并治療父母的拖累癥，即使把孩子治療好，讓他重新回到父母的身邊，也會很容易復(fù)發(fā)網(wǎng)癮。因?yàn)楹⒆釉谠噲D擺脫網(wǎng)癮時，已經(jīng)病態(tài)的父母無法積極地幫助孩子，反而會繼續(xù)采取不當(dāng)?shù)墓芙谭椒ā?/p>

　　也就是說，先是父母影響了孩子，孩子成癮后又拖累了父母，換上拖累癥的父母又會給孩子擺脫網(wǎng)癮造成障礙。所以，治療網(wǎng)癮應(yīng)該是家長和孩子一起。

　　孩子網(wǎng)絡(luò)成癮的危害

　　孩子網(wǎng)絡(luò)成癮具有很大的危害性，不僅導(dǎo)致學(xué)習(xí)成績一落千丈，還會導(dǎo)致身心健康受到損傷，引發(fā)心理疾病或?qū)е伦詺ⅰＯ旅嬲務(wù)労⒆泳W(wǎng)絡(luò)成癮的危害。

　　1、損害身體健康

　　長時間連續(xù)上網(wǎng)，會使人的新陳代謝、正常生物鐘遭到嚴(yán)重破壞，身體容易變得非常虛弱，還會導(dǎo)致神經(jīng)紊亂、免疫功能下降，引發(fā)緊張性頭疼。加上網(wǎng)吧大多環(huán)境惡劣、空氣渾濁、聲音嘈雜，青少年在這種環(huán)境上網(wǎng)，也容易被傳染上疾病。

　　2、影響心理健康

　　由于過分關(guān)注人機(jī)對話，對外界刺激缺乏相應(yīng)的情感反應(yīng)，對親友冷談，對周圍事物失去興趣，嚴(yán)重時對一切都漠不關(guān)心，把與別人的交往當(dāng)成一種可有可無的事情，變得越來越孤僻，造成青少年個性的缺陷。

　　3、使學(xué)習(xí)成績下降

　　染上網(wǎng)癮的青少年，被網(wǎng)絡(luò)擠占了原本屬于讀書和思考的時間,導(dǎo)致學(xué)習(xí)成績下降。國外有研究表明，長期沉湎于網(wǎng)絡(luò)游戲的孩子，其智力會受到很大的影響，甚至導(dǎo)致智商下降到正常孩子的標(biāo)準(zhǔn)水平線以下，這也會間接影響孩子的學(xué)習(xí)成績。沉迷于網(wǎng)絡(luò)虛擬世界，對現(xiàn)實(shí)生活失去興趣，還會出現(xiàn)厭學(xué)、逃學(xué)、輟學(xué)的情況。

　　4、弱化道德意識

　　青少年在網(wǎng)絡(luò)世界中，缺少了以教師、家長為核心的人際關(guān)系對其行為的監(jiān)督，他們在網(wǎng)上放任自流，缺少道德約束，因此，容易在網(wǎng)絡(luò)游戲、黃色網(wǎng)站“放縱自己的欲望”。其結(jié)果弱化了青少年的道德意識和社會責(zé)任感，有可能導(dǎo)致他們走向犯罪的道路。由于網(wǎng)絡(luò)信息良莠不齊，其中不乏一些色情、暴力信息，涉世未深的青少年很容易受到不良的誘導(dǎo)，誤入歧途。

　　5、影響人際交往能力

　　沉溺于網(wǎng)絡(luò)世界中，還造成了青少年與他人交往頻率的減少，甚至拒絕與他人交往。這些青少年的語言表達(dá)能力出現(xiàn)障礙，只有到了電腦前，手按著鍵盤，才能表達(dá)自己的想法，更有甚者，還會出現(xiàn)“社交恐懼癥”。

　　總之，家長多關(guān)心陪伴孩子，創(chuàng)建和諧的家庭環(huán)境，讓孩子感受到關(guān)愛，注意跟孩子的溝通方式，疏堵結(jié)合，逐步樹立孩子對生活的自信心，才能幫助孩子真正戒除網(wǎng)癮。以上即是新起點(diǎn)教育專門學(xué)校對于孩子網(wǎng)癮話題的一點(diǎn)看法，謝謝閱讀！