孩子沉迷網(wǎng)絡(luò)游戲怎么辦

　　孩子沉迷游戲，導(dǎo)致孩子變得孤僻、冷漠。家長(zhǎng)們心急如焚，卻找不到合適的辦法幫助孩子遠(yuǎn)離游戲。那么我們就來(lái)聊聊孩子沉迷網(wǎng)絡(luò)游戲怎么辦。

　　孩子沉迷網(wǎng)絡(luò)游戲怎么辦

　　1、家長(zhǎng)要以身作則

　　很多家長(zhǎng)自己也是“手機(jī)控”，整天拿著手機(jī)，沒(méi)做好正確的榜樣，所以孩子就有樣學(xué)樣。所以家長(zhǎng)在孩子面前要盡量控制住自己玩手機(jī)的頻率，要以身作則，如果有工作上的需要，最好是避開(kāi)。

　　2、轉(zhuǎn)移孩子的注意力

　　可通過(guò)轉(zhuǎn)移注意力的方法，來(lái)杜絕孩子玩手機(jī)，作為父母要經(jīng)常地陪伴自己的孩子，可以和自己的孩子玩游戲，比如說(shuō)和他們玩一些玩具，做一些智力游戲等等，都可以轉(zhuǎn)移他們的注意力。

　　3、尋找替代性活動(dòng)

　　第三個(gè)建議是家長(zhǎng)要為孩子找到替代性的活動(dòng)。如果要求孩子不玩游戲了就立刻趕快做作業(yè)，可能步子太大了。對(duì)孩子來(lái)說(shuō)，替代性的活動(dòng)最好是他也喜歡的活動(dòng)。如果不游戲了，那么游戲的時(shí)間用他喜歡的活動(dòng)來(lái)代替。

　　孩子沉迷網(wǎng)絡(luò)游戲的危害

　　1、使頸椎受損

　　長(zhǎng)期使用手機(jī)，“低頭一族”會(huì)使得頸椎受損，孩子在長(zhǎng)身體，骨骼還沒(méi)發(fā)育好，經(jīng)常低頭看手機(jī)，這會(huì)使頸椎受損，很多還會(huì)出現(xiàn)坐姿不良、彎腰駝背的現(xiàn)象。

　　2、手機(jī)會(huì)傷害孩子的眼睛，影響視力

　　孩子每天玩游戲或者是看電視的時(shí)間在一個(gè)小時(shí)或者是兩個(gè)小時(shí)以上的時(shí)候，視力就會(huì)直接從1.0降到0.5，更可怕的是我們國(guó)家現(xiàn)在青少年近視率遠(yuǎn)遠(yuǎn)居于世界的首位，尤其是有的孩子喜歡在黑暗的深夜里玩游戲，看手機(jī)，這樣就加快了眼睛的疲勞，而且還容易造成眼睛散光。

　　3、性格變得越來(lái)越孤僻

　　手機(jī)容易讓孩子患有焦慮癥和孤獨(dú),孩子長(zhǎng)時(shí)間玩手機(jī)容易使孩子的性格變得孤僻，而且這樣的孩子他在沉迷手機(jī)之后會(huì)更不愿與外界的交流，所以他的性格會(huì)孤獨(dú)，而且不容易融入集體當(dāng)中，性格當(dāng)中會(huì)有缺陷，而且在與其他小朋友接觸的時(shí)候會(huì)慢慢展現(xiàn)出攻擊力。

　　當(dāng)發(fā)現(xiàn)孩子沉迷游戲時(shí)，家長(zhǎng)一定要對(duì)孩子多點(diǎn)陪伴和關(guān)心，將孩子從網(wǎng)絡(luò)游戲里面抽身出來(lái)。以上就是關(guān)于孩子沉迷網(wǎng)絡(luò)游戲怎么辦的解答，感謝閱讀！