10歲小孩沉迷于手機(jī)怎么辦

　　小孩還是小學(xué)生的階段就沉迷手機(jī)是一個(gè)很危險(xiǎn)的信號，家長需要高度關(guān)注并及時(shí)的管教。那么我們就來聊聊10歲小孩沉迷于手機(jī)怎么辦

10歲小孩沉迷于手機(jī)怎么辦

　　1、家長們要自己做好模范，給孩子做個(gè)榜樣——在孩子的成長期間，其行為舉止方面，基本都是家長教育孩子，孩子總是通過模仿家長來了解外界和認(rèn)識世界。完全可以確定的說，大人什么樣，孩子就是什么樣。

       家長的一舉一動(dòng)都在眏他的眼睛里，寫入他的思想里。比如很多家長自己就整天抱著手機(jī)不離手，吃飯看，這不是“只許州官放火，不許百姓點(diǎn)燈”嗎？那孩子為什么要在意你的良苦用心呢？

　　2、多培養(yǎng)孩子的廣泛興趣——讓孩子有事可忙，提升孩子應(yīng)對新學(xué)期的學(xué)習(xí)機(jī)會(huì)，能讓孩子超越同班同學(xué)的一段重要經(jīng)歷。培養(yǎng)孩子的興趣愛好，支持他做的喜歡的事，讓興趣動(dòng)力超越手機(jī)游戲上的動(dòng)力。

       比如我自己只要在家，孩子閑的時(shí)候，我會(huì)跟他一起來搭積木，搭多米諾骨牌游戲等等，孩子一樣玩的很高興，如果他沒有興趣愛好，那自然也是家長的失職，想辦法拓展孩子的課余生活，讓他接觸可以培養(yǎng)興趣的新事物。孩子幾乎不會(huì)拒絕課余時(shí)間的各種外出活動(dòng)的。

　　3、父母的的陪伴非常重要——現(xiàn)在的孩子比較愛玩游戲，很大一部分責(zé)任是來自于父母，父母如果放下手機(jī)，給予孩子足夠的陪伴，孩子一般也不會(huì)抱著手機(jī)玩的。

　　4、孩子第一，多出去看看——到周末的時(shí)候帶孩子出去轉(zhuǎn)轉(zhuǎn)，對孩子寫作都有好處，見識面廣，這樣孩子有了足夠得陪伴，對以后的手機(jī)誘惑自然就是一件小事了，大人要想玩，等到孩子上學(xué)不在家，或者晚上睡覺在玩，希望家長們一定做出孩子的榜樣來。

　　5、讓孩子正確認(rèn)識手機(jī)，進(jìn)行引導(dǎo)和規(guī)定，養(yǎng)成良好的使用習(xí)慣——這一代的孩子們，他們是數(shù)碼產(chǎn)品的原住民，讓他們不用手機(jī)和數(shù)碼產(chǎn)品是不可能的，但是要讓孩子養(yǎng)成良好的使用習(xí)慣，讓孩子正確的使用手機(jī)，要控制孩子的使用時(shí)間。

       孩子愛玩手機(jī)，需要適當(dāng)?shù)目刂坪鸵?guī)定，每次在玩手機(jī)之前，要和孩子說好，完成自己的學(xué)習(xí)任務(wù)或者是完成一件力所能及的家務(wù)事，才能玩一次手機(jī)。

　　6、從健康角度考慮每次玩手機(jī)，一定要控制好時(shí)間——最多10-20分鐘。因?yàn)殚L時(shí)間的使用電子產(chǎn)品，容易使眼睛疲勞，易引起近視。孩子玩手機(jī)，不能在手機(jī)里面讓孩子不停玩游戲，可以適當(dāng)?shù)目匆恍┻m合孩子年齡的動(dòng)畫片，或者是聽聽音樂等。

　　10歲小孩沉迷于手機(jī)有哪些表現(xiàn)

　　1、玩手機(jī)上癮的孩子對什么都沒有興趣，唯有對游戲和電子產(chǎn)品有興趣。

　　2、不讓玩游戲的時(shí)候會(huì)暴躁發(fā)脾氣摔東西。

　　3、上課學(xué)習(xí)等注意力不集中，容易走神。

　　4、學(xué)習(xí)成績一落千丈。

　　5、經(jīng)常玩手機(jī)上癮的孩子一般都對父母都有抵觸情緒。譬如不聽父母的話，和父母頂嘴，父母叫其做作業(yè)做家務(wù)事都不積極。

　　10歲的小孩沉迷手機(jī)很大原因是家長在很小的年紀(jì)的放縱導(dǎo)致的，家長需要反思和積極的引導(dǎo)，不要將手機(jī)作為安撫孩子的工具。以上就是關(guān)于10歲小孩沉迷于手機(jī)怎么辦的相關(guān)意見，感謝提問！