小孩子沉迷于游戲怎么辦

　　沉迷游戲是很多青少年都會出現(xiàn)的問題，那么我們就來聊聊小孩子沉迷于游戲怎么辦。

　　小孩子沉迷于游戲怎么辦

　　1、幫助孩子找到自己感興趣的事情

　　想要孩子遠離游戲成癮的漩渦，我們就一定要幫助孩子找到讓其更為感興趣的事情。作為父母，我們要清楚這一點：孩子對任何東西成癮，都是源于孩子對其他事物毫無興趣而導(dǎo)致的。對此，在孩子還未真正游戲上癮前，我們就應(yīng)該幫助孩子找到自己感興趣的事情。

　　比如：多帶孩子去戶外騎車、打球、爬山、跑步等等。讓孩子在對游戲并沒有什么特殊情感以前，就把對將來有可能游戲成癮的后果扼殺在搖籃里，從而幫助孩子找到自己更熱愛的興趣。

　　2、培養(yǎng)孩子的自制力

　　限定時間，必須和孩子討論之后再定下時間，比如周末允許玩2個小時，這段時間就跟閱讀時間是對等的，家長不要打擾。同時，家長要正確認識游戲，意識到玩游戲并不全是壞處，不要在孩子面前表現(xiàn)自己的抵觸，可能的話，家長可以和孩子一起玩，既能把控游戲時間和質(zhì)量，又能增進感情、放松心情。

　　3、多進行戶外的活動

　　多進行戶外活動也是為了減少孩子的上網(wǎng)時間，秀美的河流山川每一個孩子都會喜歡的，特別是在節(jié)假日的時候，家長當時正值放假，一定記得帶孩子出去走走，孩子放假在家，免不了又會想上網(wǎng)玩游戲，所以要多進行干預(yù)。

　　4、學習編程

　　不是說學習了游戲編程之后就不會沉迷游戲，而是沉迷游戲的概率會降低。一般來講，一個人一旦學會了游戲編程，然后去玩一款新游戲的時候，腦子是這樣想的：這個游戲?qū)懙貌诲e，我能不能寫出一個類似的？

　　比方說我在玩吃雞游戲的時候，腦子里就經(jīng)常想著游戲中的功能如何實現(xiàn)，玩了幾局就不玩了，因為我們知道，游戲只不過是一堆數(shù)據(jù)而已。而且，一旦小孩子學會了游戲編程，會非常癡迷游戲編程，然后就不會有多少時間玩游戲了。

　　5、多抽出點時間陪孩子

　　玩游戲可能只是孩子宣泄情緒的一種方式！所以，永遠不會因為任何事情耽誤陪孩子，再忙也不會忽略他。再忙也不要忽略孩子的成長，盡量要抽出時間陪陪孩子，不要給孩子尋找宣泄的理由。

　　小孩子沉迷于游戲怎么教育

　　1、首先，要真誠、充分地表揚孩子既往的表現(xiàn)。

　　每個孩子都是渴望被肯定、被表揚的，我們要根據(jù)每個孩子的特點對其中的閃光點進行充分地表揚。比如說，“小虎，你是一個有責任心，有愛心的孩子。學校老師也經(jīng)常說你學習很努力，也很樂于助人?；氐郊依铮阋埠苄㈨橀L輩，一有時間就幫媽媽做家務(wù)事。一直以來，媽媽都以你為驕傲，你是一個頂呱呱的男子漢！”只有這樣真誠的表揚與肯定才能讓孩子愿意聽接下來的談話。

　　2、父母親需要客觀地描述這段時間孩子的變化，最好用數(shù)據(jù)說話。

　　比如說，“但是，小虎，我們發(fā)現(xiàn)你自從上周五開始到本周三，已經(jīng)連續(xù)6天一回到家里就開始玩平板電腦，每天玩的時間在1個半小時到2個小時的樣子，每天都要做作業(yè)到晚上11點半以后才能睡覺。這令我們很擔心?！?/p>

　　在講述孩子沉迷網(wǎng)絡(luò)游戲的時候，切忌夸大，尤其不能對孩子進行人身攻擊，不能給孩子貼標簽，說諸如“你是一個沒有控制力的孩子”“你一點也沒有責任心，只知道玩”之類的話。

　　如果父母這樣講的話，只會激起孩子的憤怒，反過來對家長進行反擊。那么，接下來的交談就會變成父母與孩子之間以人身攻擊為主要內(nèi)容的吵架大會。

　　3、用溫和而堅定的語氣提出針對游戲過度使用的處理方式。

　　比如說，“按照我們之前的約定，如果游戲的時間超過1個小時連續(xù)5天的話，在接下里的一周內(nèi)是不能再玩平板電腦的！”每個家庭都需要有規(guī)則。這些規(guī)則需要父母與孩子共同制定，充分討論后形成共識，并執(zhí)行下去。當然這些規(guī)則也可以隨情況的變化而不斷調(diào)整，但一定要是大家都認可的。父母親一定要以身作則，尤其在自己違反了規(guī)則后要主動承擔懲罰。

　　4、最后，父母要對孩子在接受懲罰后的負性情緒進行疏導(dǎo)，理解孩子的沮喪心情，鼓勵他們進行積極認知，激勵孩子成為更好的自己。

　　任何人在接受懲罰的時候都會心情沮喪、自卑消極，畢竟趨利避害是人性的共同點。所以，作為家長要充分理解孩子因懲罰而抑郁焦慮的情緒，并引導(dǎo)孩子用積極的態(tài)度面對困難，實現(xiàn)自我提升。

　　比如說，“媽媽理解你現(xiàn)在沮喪的心情，如果換成是我的話也會很難過。但以后要成為一名真正的男子漢是需要敢于面對困難，不斷磨煉，忍受痛苦和寂寞的。

　　這樣才能成為更好的自己！在接下來的一周中，媽媽和你一起努力，相信你一定行的！”這時候，家長要帶著溫和的笑容，最好可以去抱抱自己的孩子，或者給他豎一個大拇指。

　　很多家長往往由于著急，忍不住天天嘮叨孩子，作為父母，教育孩子一定切記不要嘮叨，穩(wěn)住自己的情緒才是關(guān)鍵。以上就是關(guān)于小孩子沉迷于游戲怎么辦的建議，感謝閱讀！