網(wǎng)絡(luò)是把雙刃劍,在給人們生活帶來便利的同時也讓人們的信息隱私暴露,促使一些違法犯罪事件的發(fā)生,而對于自控力不強的孩子來說,一不小心就很容易網(wǎng)絡(luò)成癮。但是家長也不必過于焦急,只要掌握正確的方法,孩子的網(wǎng)癮問題是可以得到糾正的。下面就說說孩子網(wǎng)絡(luò)成癮怎么教育。
家長在教育孩子的網(wǎng)絡(luò)問題時,當(dāng)務(wù)之急是了事情的來龍去脈,也就是孩子患上網(wǎng)癮的根源,然后再制定有效的措施才能真正幫助到孩子,下面就來具體說說孩子網(wǎng)絡(luò)成癮的解決方法。
1、成為孩子的榜樣
要求孩子放下手機前父母要先做好表率。不要一邊指責(zé)制止孩子看手機,自己卻一直機不離手,父母要少做“手機黨”或“低頭黨”。但現(xiàn)實生活中很難,很多的工作、社交依賴手機。家長可以先和孩子解釋這些工具的用途,其次也為自己使用電子產(chǎn)品做好時間和場所的限定,最大程度減少對孩子的影響。
2、學(xué)會立規(guī)矩
共同探討可接受的使用時長、時間和目的。在初期可以協(xié)助孩子管理時間,時間快到時溫馨提示,家長用語言、行為和或物品給予正性強化,讓孩子學(xué)會自我管理,如超時,家長不再等待,即刻幫其結(jié)束。
3、尋找替代品
電子產(chǎn)品滿足和填補了孩子們的很多需求,可嘗試如下方法替代電子產(chǎn)品。(1)營造輕松的生活環(huán)境、親密的家庭關(guān)系,與孩子一起學(xué)習(xí);(2)豐富家庭生活內(nèi)容,如放風(fēng)箏、野餐、與其他朋友集體出游、扮演游戲等。孩子得到的快樂和新鮮感逐漸可以替代虛擬世界的犒賞,久而久之,快樂的來源多元化,對電子產(chǎn)品的需要會降低。
4、若孩子反應(yīng)強烈,甚至有沖動破壞行為,家長注意不要采用喊叫、打等激化矛盾的言行??梢宰尯⒆屿o坐一會或在一個安全空間冷靜一段時間,不要冷嘲熱諷、刺激其情緒。我們需要的是耐心的教育方式,與他們一起玩耍,就像你帶著二歲的幼兒時要彎下腰來,甚至趴在桌子上,與他們一起凝視,看著彼此的眼睛交換情緒,享受那段真正在一起的時光。
了解孩子網(wǎng)絡(luò)成癮的原因有助于幫助孩子認(rèn)清現(xiàn)實和虛幻,這樣也便于家長更好地改善教育方式,讓孩子脫離網(wǎng)絡(luò)虛擬的困境。下面就說說孩子網(wǎng)絡(luò)成癮的原因。
1、可能是父母關(guān)系不好,尤其是父母教育方式比較簡單、粗暴,沒有做到尊重孩子,甚至當(dāng)孩子有一些獨立自主的念頭的時候不給予包容和鼓勵,反而橫加干涉,這個時候孩子可能就會出現(xiàn)逆反的問題,甚至每天沉迷于網(wǎng)絡(luò)。
2、也可能是因為孩子沒有好朋友,父母也沒有辦法傾聽自己的內(nèi)心話,孩子可能會特別孤獨、寂寞,可能會沉迷于網(wǎng)絡(luò),尤其是沉迷于虛幻的世界。
孩子若是成天沉溺于網(wǎng)絡(luò)世界,則會導(dǎo)致孩子的成績快速下滑,變得自我封閉,疏遠(yuǎn)和周圍人的關(guān)系。下面具體展開說說孩子網(wǎng)絡(luò)成癮的危害。
1、導(dǎo)致抑郁癥等心理疾?。荷暇W(wǎng)成癮會導(dǎo)致青春期焦慮,抑郁和情緒問題,年輕人將面臨升學(xué)壓力,工作壓力,在這個時候,年輕人會擔(dān)心他們的未來,他們的低評價,一些焦慮和抑郁。
2、導(dǎo)致腦功能紊亂,精神錯亂:會容易出現(xiàn)一些暴力行為,往往游戲里都是通過暴力解決問題,孩子長期上網(wǎng),網(wǎng)絡(luò)與現(xiàn)實分不清,在現(xiàn)實生活中往往會游戲里的人物,處理事情使用暴力,出現(xiàn)沖動的行為,很容易對身邊的人造成人身傷害。
3、影響病患自身社會功能,喪失生活能力:網(wǎng)絡(luò)成癮會導(dǎo)致交流溝通減少,缺乏耐心和同理心,嚴(yán)重影響社交能力,甚至影響學(xué)習(xí)和工作。
4、導(dǎo)致身體傷害:網(wǎng)絡(luò)成癮也可能出現(xiàn)許多身體不適的癥狀,包括失眠,緊張性頭痛,眼睛干澀。會造成孩子近視,體重加重,脖子疼等癥狀,這些都是由于長期缺乏鍛煉所導(dǎo)致的。
總之,家長一定要幫助孩子樹立正確的價值觀,把電子設(shè)備當(dāng)成學(xué)習(xí)的工具,辯證看待網(wǎng)絡(luò)的利與弊。同時,也要多給予孩子關(guān)心和陪伴,讓孩子能夠逐步脫離網(wǎng)癮的漩渦。以上即是新起點教育專門學(xué)校對于孩子網(wǎng)絡(luò)成癮的一點看法,謝謝閱讀!