孩子網癮學校

　　孩子為什么會患上網癮？這個問題對家長們來說并不陌生，因為很多家長都有這樣的煩惱，孩子在不知不覺間對手機或電腦產生強烈的依賴性，從對孩子的影響方面來說，仿佛網絡成了殘害孩子健康的不良工具。為了幫助孩子們能夠辯證看待網絡，下面新起點教育專門學校就來談談幫助孩子戒除網癮的一點建議。

　　怎么幫助孩子戒除網癮

　　為了能夠幫助孩子更好更快地戒除網絡，家長不能強制斷網，因為孩子不可能不接觸到網絡，而是因為以柔克剛，下面具體說說怎么幫助孩子戒除網癮。

　　1、家長以身作則

　　孩子剛出生時并不知道手機、平板是啥物，就因為家長總在一旁玩兒，所以好奇的孩子也想看看，吸引家長的東西是什么物體，然后孩子便學著家長的樣子這里劃一劃，那里按一按，孩子漸漸被里面的新奇玩意所吸引。家長玩時，孩子也要玩的意愿往往會更加強烈。

　　所以，想要讓孩子戒除網癮，家長的榜樣作用尤為重要。因此，家長下班回家后，家長們請將手機和電腦等放一邊，好好地陪伴孩子游戲和玩耍，這是戒掉孩子這種癮的最理想途徑。

　　2、轉移注意力

　　當孩子沉迷玩手機時，家長可以轉移孩子的注意力，比如用玩具吸引孩子、或跟孩子來一場家庭游戲、給孩子講有趣的故事、跟孩子畫畫、或者帶孩子外出去散步逛公園等，都是不錯的注意力轉移法。

　　孩子之所以沉迷玩手機，很大的原因是由于孩子沒人陪同玩，或者家長少陪伴，甚至是家長主動給孩子提供“手機保姆”所致。

　　3、規(guī)定時間，對犯規(guī)者有懲罰

　　美國硅谷的很多高管，包括喬布斯在內，家長都會限制孩子們使用數碼產品的時間，比如禁止孩子們在非周末晚間使用數碼產品，并且孩子們周末使用數碼產品的時間也很有限。因為孩子沉迷玩手機，無論是過度放縱還是嚴格禁止都是不理性的，把握好分寸才是正確的做法。

　　家長可以給孩子規(guī)定玩的時間，比如孩子每次不能超過半小時，如果孩子這次按時歸還下次就還可以玩，如果孩子這次不按時歸還下次沒得玩，按照規(guī)矩來做，慢慢地孩子也會習慣于遵守。

　　孩子患上網癮的常見原因

　　孩子患上網癮也不是無緣無故的，這與孩子個人的家庭氛圍，孩子想要逃避現實壓力或獲取成就感等方面都息息相關，下面說說孩子患上網癮的常見原因。

　　1、網絡成癮與家庭問題息息相關

　　孩子網絡成癮，其實僅僅是一個幌子,其背后往往有一個聲音，就是他們正在抗議遭受到的家庭教育問題所帶來的傷害。有專家對此進行了相關的研究，通過對接受治療的孩子的分析發(fā)現：排名第一的傷害是父愛的缺失；排名第二的是父母的教養(yǎng)方式兼有溺愛和控制。

　　另外，夫妻的關系也會對孩子成癮帶來影響，夫妻關系和親子關系比較融洽,孩子就能健康成長,這樣的孩子是不太容易出現網癮問題的。夫妻關系不和睦,父母與孩子之間沒有良好的相處模式,往往促成孩子成癮性人格的形成。

　　2、網癮是孩子麻痹痛苦的錯誤方式

　　成癮是解決痛苦的一種方式。舉個簡單的例子，抽煙的人一般在什么情況下會大量抽煙呢，沒錯，在極度焦慮的情況下，在焦慮給人帶來巨大的痛苦時，人們會采用屬于自己的成癮的方式來降低痛苦，麻痹自己。每個人的方式有所不同，我們常常會發(fā)現，一些孩子選擇抽煙、酗酒,或者選擇早戀,還有的孩子選擇了網絡。

　　表面上看,有網癮的孩子是主動上網去找快樂,實際上卻是被動的在逃避,逃避學習上的、生活上的壓力和痛苦,通過這種方式來麻醉自己。

　　孩子其實對于自己過度上網的事情，也是能夠感到非常難受的，只是，他們缺乏能夠給他們正確引導的父母，或者師長。

　　3、父母消極的榜樣作用

　　孩子身邊一直有一個老師，就是父母，如果父母不能在孩子面前帶好頭，那么孩子出現問題的概率會更大。如果父母在孩子面前展現自己處理焦慮的方法不當，或者消極的話，那么孩子往往難以合理處理自己遇到的沖突，從而更容易形成上癮行為。

　　如果父母認為網癮只是孩子單方面問題，而不去反思自己，嚴格要求自己的行為，就算矯治孩子的網癮,讓他重新回到父母的身邊,他們也很容易復發(fā)。因為孩子在試圖擺脫網癮時,父母處理情緒的消極行為，會容易讓孩子再次走上歧途。

　　孩子網絡成癮的表現

　　當孩子形成網癮后，他們會廢寢忘食地上網，網絡世界對他們有一種魔力，像磁場一樣吸引著他們，下面就說說孩子網絡成癮表現。

　　1、依賴網絡：強烈地想要上網，自己無法控制;腦子里總是不斷浮現上網的想法以及網絡上的場景，渴望著再次上網;多次想控制自己不去上網，但都失敗了。

　　2、“耐受”表現：需要不斷增加自己上網的時間，才能感到與之前一樣的愉快感、滿足感;實際上網的時間和頻率常比計劃的更多、更長。

　　3、“戒斷”表現：上網時神采奕奕，下網后無精打采，感到生活毫無樂趣。

　　生活受到影響：為了上網不惜放棄其他的事情，如交友、學習;為了有更多的時間上網而改變自己的生活方式，通宵達旦地留在網上，甚至不吃飯、不洗漱;遇到問題只會回到網絡，麻痹自己，發(fā)泄情緒。

       總之，家長對于網絡成癮的孩子應該多給予陪伴和關愛，少給孩子一點壓力，對孩子的期待要符合標準，要創(chuàng)建幸福和諧的家庭環(huán)境，讓孩子有滿滿的安全感。以上就是對于孩子有網癮話題的一點解讀，謝謝閱讀！