哪里有正規(guī)戒網(wǎng)癮學校,孩子在成長的過程中難免會遇到磕磕絆絆,特別是孩子缺乏父母的關(guān)心陪伴,孩子學習成績不理想,在現(xiàn)實中人際關(guān)系不和諧,這些原因就會導致孩子容易從虛擬世界中尋找成就感,接下來新起點教育專門學校就來說說如何幫助孩子戒除網(wǎng)癮。
1、家長要引導孩子合理使用網(wǎng)絡(luò)
事物都有兩面性,不是說不讓孩子玩電腦或是使用網(wǎng)絡(luò),重點在于使用的方式是否合理。孩子懵懂,家長需要對孩子進行引導,利用網(wǎng)絡(luò)來開闊孩子的視野,拓寬孩子的知識面,增長孩子的見識,讓孩子能夠欣賞健康正能量的網(wǎng)站內(nèi)容。
2、尋找健康替代、培養(yǎng)孩子興趣愛好
家長應該多帶孩子嘗試健康有益的線下體育活動和娛樂活動,增強青少年的現(xiàn)實感,減少網(wǎng)絡(luò)所帶來的虛擬感,來轉(zhuǎn)移孩子對網(wǎng)絡(luò)的注意力和依賴感,發(fā)現(xiàn)和培養(yǎng)孩子多元化的興趣,滿足其心理發(fā)展的綜合需要。
3、提升孩子抗挫技能、積極應對壓力
家長應讓孩子學會以積極求助、放松練習、運動鍛煉等方式積極地應對壓力,以合理宣泄、轉(zhuǎn)移注意力等方式調(diào)節(jié)消極不良情緒,更好地促進孩子的身心健康發(fā)展。
4、制定網(wǎng)絡(luò)使用規(guī)則、培養(yǎng)孩子良好行為習慣
在孩子接觸網(wǎng)絡(luò)(游戲)之初,父母需制定網(wǎng)絡(luò)使用規(guī)則,明確網(wǎng)絡(luò)使用的時間、內(nèi)容、形式、場合等并嚴格執(zhí)行,引導、協(xié)助孩子建立起良好、規(guī)范的網(wǎng)絡(luò)使用行為習慣。
5、多關(guān)注
關(guān)注孩子的日常,關(guān)注孩子的身心,敏銳的感覺到孩子的需求,理解孩子的渴望和想法,用心的觀察和思考。真正走進孩子的內(nèi)心,只有真正跟孩子處在同一頻道上,感孩子之所感,想孩子之所想,才能更好的幫助孩子,引導他走出沉迷網(wǎng)絡(luò)的誤區(qū)。
總之,家長需要將孩子當朋友,融洽親子關(guān)系,提高孩子對網(wǎng)絡(luò)的認知,學會將網(wǎng)絡(luò)當做學習和增長知識的工具,而不是被網(wǎng)絡(luò)所支配和奴隸。以上就是新起點教育專門學校對于孩子戒網(wǎng)癮話題的一點看法,謝謝您的閱讀!
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