自卑心理的主要表現 這些特征家長須知

　　有的孩子總是對自己缺乏正確的認識，在交往過程中缺乏自信，做事沒有什么膽量，畏手畏腳，缺乏自己的主見。接下來小編就來談談自卑心理的主要表現。

　　自卑心理的主要表現

　　自卑的孩子在事情出錯時會認為是自己不好，他們過分貶低自己的能力，總是覺得自己不行，辦不到，沒有做事情的自信心。

　　1、認命型

　　有的孩子因為多次努力，多次嘗試都以失敗而告終，他們不能夠達到自己的目標和要求，于是產生深深的挫敗感，會懷疑自己的能力。在多次失敗以后，他們的自信心受到打擊，覺得很多東西都是靠運氣，好些事都是命中注定的，于是不想再掙扎和改變。

　　2、怯懦型

　　還有的孩子在內心深處覺得自己處處不如別人，他們做事很小心謹慎，前怕狼后怕虎。對于新環(huán)境充滿了畏懼，為了避免這種不安和不確定性，他們會自我限定，將自己封鎖在自己的舒適區(qū)里面，不會去與別人競爭，也不愿意承受失敗帶來的代價。

　　3、暴躁型

　　還有的孩子因為內心極度自卑，但是又不想承認自己的脆弱，于是將自己的刺豎起來，有時候為了遮蓋內心的不安和自卑，就會表現得咄咄逼人、盛氣凌人。他們爭強好勝，總喜歡鉆牛角尖，會錙銖必較，喜歡斤斤計較。

　　自卑是什么原因導致的

　　孩子并不是天生自卑，他們之所以表現得自卑怯懦，是因為家庭教育不當，讓孩子變得喜歡逃避。下面詳細介紹自卑是什么原因導致的。

　　1、家長總是吼叫責罵孩子

　　哈佛教授曾做過實驗：經常被父母吼叫責罵的孩子，會變笨。同時，父母的吼叫責罵聲，更會成為孩子的“內在的批判聲音”。家長的斥責會讓孩子潛意識認為自己不夠好，自己一無是處，于是孩子變得不敢嘗試，不敢有想象力，不敢犯錯。

　　2、父母替孩子包辦一切

　　還有的父母常常包辦孩子的成長，大事小物都替孩子包攬，久而久之，孩子自己不會克服困難，不會獨立思考，不會有自己的思想和主見。家長的無微不至看似在為孩子著想，實際上是在為孩子設想，替孩子做了該孩子自己承擔的事，被父母這樣培養(yǎng)出來的孩子很容易低能，會面臨很多成長問題。

　　3、家長實行完美教育

　　有的父母因為有完美主義情結，對自身要求很高，喜歡完美高效的做事風格，這樣一來，家長也喜歡用這樣一套標準來要求孩子，看到孩子不如意，家長就會怒吼，覺得孩子處處不如別人，甚至不如小時候的自己，對孩子感到失望，會在無形之中給孩子很大的壓力。

　　怎樣讓孩子告別自卑

　　家長都希望自己的孩子自信樂觀，面對困難時采取積極的態(tài)度。實際上，每個人都有或多或少的自卑情結，接下來就談談怎樣讓孩子告別自卑。

　　1、幫助孩子發(fā)掘優(yōu)勢

　　每個人都有自己的優(yōu)勢和劣勢，尺有所長，寸有所短。家長千萬不能老是用孩子的短處去和別人的長處比較，比較多了，孩子就會失去信心。反之，家長應該幫助孩子揚長避短，發(fā)掘孩子身上的閃光點，多給孩子提供鍛煉的機會，幫助孩子克服自卑心理。

　　2、強化孩子自我肯定意識

　　家長要教會孩子在遇到困難和挫折時，不斷對自己做出贊揚，進行積極的自我暗示，讓孩子可以多鼓勵自己：“我能行！”但是積極的自我激勵也要分場合，分時間，主要是讓孩子能夠正確恰當地評估自身能力。

　　3、改變孩子外貌形象和言行

　　一般而言，自卑情結都是由內而外貫穿的?？梢宰屝睦碜员暗暮⒆幼呗诽ь^挺胸，提高音量，說話不要吞吞吐吐，多去表達，多去鍛煉自己的能力。家長可以有意識培養(yǎng)孩子，幫助孩子進行外部形象和言談舉止的改變，不斷做自我心理建設。

　　總之，家長要讓孩子相信，孩子是值得被愛的。家長要多鼓勵認可孩子，讓孩子逐步化解自卑情結。以上就是關于自卑心理的主要表現的相關話題，謝謝閱讀！