如何讓青少年戒除網(wǎng)癮， 家長(zhǎng)得從這三招入手！

　　隨著孩子慢慢長(zhǎng)大，家長(zhǎng)越發(fā)關(guān)心孩子的學(xué)習(xí)情況，而對(duì)于會(huì)對(duì)孩子成績(jī)?cè)斐韶?fù)面影響的網(wǎng)絡(luò)也是防之又防。然而讓他們失望的是，孩子還是不知不覺(jué)間沉迷上了網(wǎng)絡(luò)，甚至是網(wǎng)絡(luò)成癮，無(wú)法自拔，學(xué)習(xí)成績(jī)一落千丈。家長(zhǎng)也是非常焦急，苦惱如何幫助孩子戒掉網(wǎng)癮。今天我們就來(lái)探討如何讓青少年戒除網(wǎng)癮，希望能助家長(zhǎng)一臂之力。

家長(zhǎng)對(duì)青少年網(wǎng)癮的教育方式

　　不同的家長(zhǎng)因?yàn)樾愿?、教育等方面的不同，以及孩子網(wǎng)癮程度的不同，對(duì)教育有網(wǎng)癮的孩子的方式也是大不相同，但大致還是可以劃分為兩類，一起來(lái)看看吧。

　　1、粗暴類

　　很多家長(zhǎng)由于性格比較急躁，受到的教育程度較低，在教育有網(wǎng)癮的孩子，是持“恨鐵不成鋼”的心態(tài)，就會(huì)選擇打罵、斥責(zé)孩子，想要讓孩子受到教訓(xùn)，立馬改正錯(cuò)誤的行為，從而戒除網(wǎng)癮。

　　2、理性類

　　不少家長(zhǎng)考慮慢慢長(zhǎng)大的孩子，其實(shí)是有很強(qiáng)的自尊心的，且典型的吃軟不吃硬，如果采用粗暴的方法去教育孩子不僅會(huì)適得其反，而且還會(huì)傷害孩子的自尊心，讓孩子在錯(cuò)誤的路上越走越遠(yuǎn)。因此這一類家長(zhǎng)就會(huì)保持理性，選擇運(yùn)用科學(xué)的方法去引導(dǎo)孩子，做到以理服人，讓孩子認(rèn)識(shí)到錯(cuò)誤，并主動(dòng)去改正。

青少年網(wǎng)癮的原因

　　青少年會(huì)患上網(wǎng)癮不是理所當(dāng)然的，而是在許多方面的因素導(dǎo)致的。家長(zhǎng)需要做的就是多去了解網(wǎng)癮背后形成的原因，知曉青少年的情況，以便后面可以采取有效的措施去解決這個(gè)重大難題。

　　1、家庭關(guān)系不和睦

　　許多家長(zhǎng)總是在孩子面前吵架、動(dòng)手，讓孩子直面感受到家庭的不和睦，使得孩子感受不到家庭的溫暖，想要逃離充滿爭(zhēng)端的環(huán)境，沉溺在祥和的網(wǎng)絡(luò)世界，至此孩子就會(huì)網(wǎng)絡(luò)成癮。

　　2、孩子缺乏關(guān)愛

　　許多家長(zhǎng)忙于工作，而忽略了孩子的內(nèi)心需求，導(dǎo)致孩子日漸變得孤僻、內(nèi)向，無(wú)法向現(xiàn)實(shí)中的人傾訴，最后只能通過(guò)網(wǎng)絡(luò)來(lái)宣泄情緒，沉浸在網(wǎng)絡(luò)世界里。

　　3、教育方式不當(dāng)

　　許多父母對(duì)孩子管控過(guò)于嚴(yán)格，對(duì)孩子提出嚴(yán)苛的要求，導(dǎo)致孩子承受了太多的壓力，又很難宣泄出來(lái)，最后只能從網(wǎng)絡(luò)中找到發(fā)泄的路徑，釋放壓力，放縱自己。

如何讓青少年戒除網(wǎng)癮

　　面對(duì)有網(wǎng)癮的青少年，家長(zhǎng)不能通過(guò)粗暴的手段去武力鎮(zhèn)壓，逼迫孩子改正，而應(yīng)該要保持理性，選擇科學(xué)、合適的方法去正確引導(dǎo)，幫助孩子走出網(wǎng)絡(luò)困境，戒除網(wǎng)癮。

　　1、控制孩子上網(wǎng)時(shí)長(zhǎng)

　　限制孩子上網(wǎng)的次數(shù)和時(shí)長(zhǎng)，每周2-3次，每一次不超過(guò)2小時(shí)，并且在旁監(jiān)督孩子，要求孩子遵守規(guī)定，如若未完成，則剝奪孩子上網(wǎng)的機(jī)會(huì)。

　　2、制定上網(wǎng)任務(wù)

　　每次上網(wǎng)前，要求孩子在紙上列好上網(wǎng)的任務(wù)和目的，減少孩子使用網(wǎng)絡(luò)的時(shí)間，避免孩子盲目上網(wǎng)，以防沉溺在網(wǎng)絡(luò)世界里。

　　3、拓寬上網(wǎng)目標(biāo)

　　網(wǎng)絡(luò)對(duì)于孩子的作用，不僅是可以拿來(lái)娛樂(lè)，還可以觀看一些線上課程，學(xué)習(xí)技能。家長(zhǎng)可以建議孩子選擇一些優(yōu)質(zhì)的視頻，引導(dǎo)孩子去跟著學(xué)習(xí)，提高本領(lǐng)和技能。

　　總之在教育有網(wǎng)癮的青少年，家長(zhǎng)一定要講究方法，需要運(yùn)用一些合適且合理的方法去教育孩子，幫助孩子戒除網(wǎng)癮，讓誤入歧途的他們重歸正軌，去擁抱美好、燦爛的人生。以上就是如何讓青少年戒除網(wǎng)癮的內(nèi)容，感謝閱讀！