11歲女孩膽小怎么辦

　　孩子膽小有很大一部分原因是因?yàn)槿狈ψ孕?，有點(diǎn)自卑的孩子在外面總是容易被人欺負(fù)還選擇沉默，而自信的孩子在被欺負(fù)時(shí)會(huì)說你憑什么欺負(fù)我而還手。下面為大家解答11歲女孩膽小怎么辦這個(gè)話題吧。

　　11歲女孩膽小怎么辦

　　1、自卑的孩子在欺負(fù)時(shí)總覺得自己沒有能力打不過他們，越是這樣越容易被欺負(fù)。所以，在以后的教育中家長應(yīng)該注重培養(yǎng)孩子的自信心，多給孩子一些鼓勵(lì)，多帶他去參加各種公共活動(dòng)，比如演講比賽什么的，自信心增強(qiáng)了，膽子自然就大了。

　　2、對于膽子特別小的孩子，首先家長要經(jīng)常鼓勵(lì)孩子去做不敢做的事情，并適當(dāng)?shù)慕o孩子陪伴和關(guān)心，

　　不要指責(zé)打罵孩子，陪孩子一起聽音樂，看電視，到戶外運(yùn)動(dòng)玩耍等來鍛煉孩子對外界的認(rèn)知能力，孩子膽小的原因，可能是因?yàn)楹⒆拥哪挲g比較小，大腦神經(jīng)發(fā)育不夠成熟。

　　3、如果孩子不小心被驚嚇到，家長需要對孩子進(jìn)行適當(dāng)?shù)陌矒?，給孩子增加安全感，在孩子晚上睡覺的時(shí)候，盡量給孩子提供一個(gè)安靜舒適的睡眠環(huán)境，并加強(qiáng)孩子的飲食營養(yǎng)，多帶孩子到戶外運(yùn)動(dòng)，促進(jìn)孩子正常發(fā)育。

　　11歲女孩膽小家長怎么辦

　　1、建立起自信，而不光是靠外在的鍛煉身體，才能徹底地變得勇敢，勇于擔(dān)當(dāng)。最重要的一條建議是你們做事時(shí)一定要降低自己的要求，降低自己的標(biāo)準(zhǔn)，降低自己的期望。

　　2、這里的事情是指生活中的任何小事。一般來說，你們本身在生活中是弱勢的一方，卻總是想著自己的強(qiáng)大。

　　所以，你們要從小事上來重新塑造自己。學(xué)著傾訴。將你身上那負(fù)面情緒在網(wǎng)上，或是找你好友，全面的傾訴出來。多找?guī)讉€(gè)人，傾訴傾訴，分享自己心中小秘密。接受自己暫時(shí)的懦弱。

　　3、膽小懦弱這個(gè)應(yīng)該從小跟家庭環(huán)境有關(guān)，長大了思想成型不好改變了，畢竟每個(gè)人生活都不同，

　　小女孩話就需要父母多給些關(guān)愛和鼓勵(lì)不要做了錯(cuò)事就一味的責(zé)備了，多去接觸人群和他們做朋友交談，避免自己一個(gè)人獨(dú)處，性格要從小培養(yǎng)才能成才。

　　4、女孩膽小就應(yīng)該讓她去學(xué)抬拳道，常和一些小朋友摔摔打打，長了就變得勇敢了。另外要常帶著旅游，爬山等話動(dòng)。

　　最后，家長要以身作則，注重孩子價(jià)值觀與禮貌的培養(yǎng)，才能教育出品德高尚的下一代。以上內(nèi)容就是11歲女孩膽小怎么辦話題，謝謝您的閱讀。