孩子性格暴躁、情緒容易失控,家長很頭疼,不知道怎么處理。其實青春期的孩子的身心發(fā)展達不到平衡,很容易出現(xiàn)情緒失控的行為,這是非常正常的。那么家長該怎么引導呢?且聽叛逆學校小編徐徐道來。
1.耐心的安撫孩子
理解孩子當下的感受,在成人眼里微不足道的小事,在孩子眼中確實非常重要的。因此,家長要從孩子的角度出發(fā)思考問題,理解孩子的感受,給足孩子安全感,并鼓勵孩子說出內(nèi)心的感受。讓孩子覺得能夠被理解,被接受,情緒自然也就得到了控制。
2.教孩子控制情緒
積極的自我暗示,有助于很好的控制情緒。家長可以跟孩子說,當你快控制不住自己時,要默默地進行自我暗示,不要生氣,生氣給魔鬼留余地。也可以教孩子去跟朋友親人傾訴,去表達自己的情緒,或者改變思維方式,換個角度看問題。
3.轉(zhuǎn)移孩子注意力
家長要教導孩子,當情緒要上來時,換個事情做??梢匀ヅ懿?,去聽歌,去畫畫,去打球,通過轉(zhuǎn)移注意力的形式,能夠降低心底的憤怒感,能夠更加理性的看待問題,慢慢的也就學會了控制自己的情緒,不再有過激的情緒表達行為。
青春期的孩子會出現(xiàn)很多心理問題,良好的家庭教育能夠讓孩子走出心靈的困擾,學會控制情緒,表達情緒。以上就是叛逆學校小編的建議,希望對您有幫助。
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